2015年10月01日

迂闊にも

毎朝のルーチンであるストレッチ、ウォーキング、シャワーそして朝食を終えて、さて次はと思った瞬間何となく頭が重く感じられた。

いつもならやる気満々で気分的にも最高の時間帯だが今朝はいつもと違っていた。体温計で測定しても36.1度と平熱よりも低めで熱はなし、だが日頃めったに使わない前頭葉が鈍痛のように感じる。いつもの昼寝と同じに20〜30分も休めば気分も良くなるだろうと、風邪気味の時の常備薬である市販の風邪薬を飲んで布団の中に横になった。風邪薬は実に良く効く眠り薬でもある。次に眼が覚めたのは午後1時近くで大幅に寝過ごしてしまった。お蔭で目覚めはすっきりだったが、今日の予定が大きく狂ってしまった。しかし、健康には代えがたいので迂闊さも健康維持には必要になったのだろうと自己納得。
posted by Tommy at 04:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする