2016年08月09日

又もやカレイ

先月少し無理がかかったのか左膝痛がこの三週間ほど続いていたが、市販の湿布薬を貼り続けていたら痛みが和らいだのだが、念のためにと近くの形成外科で診てもらった。

膝のレントゲン写真をとり医師と一緒に眺めていると極端な骨の異常はないようだという事で一安心だった。あまり無理をしなければ今しばらくは山歩きも支障なく出来そうで、痛みが無くなれば通常の生活状態に戻して問題なしとのお墨付きをもらう。そして、パンフレットを手にして伝えられた言葉が年齢相応に加齢の影響が出ているだけで、これ読んで鍛えて下さいとのありがたい助言。パンフレットには“治療にも予防にも役立つ運動療法”と表題があり三種類の方法が示されていた。またもや加齢が理由だとの話だった。
posted by Tommy at 04:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする