2017年05月02日

朝の牛乳一杯

決まって飲むのが朝食後のコップ一杯の牛乳である。加齢が進むとカルシウム不足が生じて骨がもろくなり、折れやすいからと進められていやいやながら開始したものだが、このところこの一杯が無ければ落ち着かなくなってきた。

知合いの人が尻もちついただけなのに骨盤にヒビが入ったとか、足の骨が折れて長期入院を余儀なくされたというような話が伝わってくる度に薦められていたこともあり、洗脳されてしまったようで、退職後は飼いならされている身では逆らえずに飲み続けていた。

若い頃は牛乳を飲むとお腹がゴロゴロして苦手としていたが、最近は腸内に新しく酵母が出来たのかゴロゴロすることはなくなり美味しく感じるようになった。退職後に始まったこの朝の牛乳一杯が朝食時に欠かせない飲み物となっている。それに足の骨を折って寝込んでしまってそのまま立ち上がることなく召されたくない一心でもある。
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2017年05月01日

カリフラワーの変身

最近少しびっくりしたのが、急に背丈が10倍以上にもなったカリフラワーである。春先にあちこちで見かけていてブーケのような可愛らしさを見せていたのが、いつの間にか背丈が伸びて黄色い菜の花に似た花を咲かせている。既にブーケのような可愛らしさからは別物のような変化である。以前紹介させて頂いた歩道橋にあったカリフラワーが途中で全て取り払われパンジーに植え替えられた理由もわかる気がしてきた。
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2017年04月30日

関東タンポポ

先日の関東タンポポと西洋タンポポの違いがスッキリしないので確認を兼ねていつものコースから少し外れて再確認してきた。立て看板がありそこにハッキリと違いが描いてありこれでスッキリした。
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ついでに近くに咲いていたタンポポの花を撮って見ると確かに外総苞片(がいそうほへん)なる物々しいものがしっかりと花を包み込んでいるように見える。これで夜も眠れそうだ。
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2017年04月29日

時間が変ると

早朝ウォーキングの時間を変えてみると随分と違った光景が見えてくる。冬季のように朝が暗いとなかなか眼が醒めないのだが、最近のように夜が明けるのが早いと眼も自然と覚めてしまう。昨夜はいつもの時間に布団に寝たはずなのに窓の外が明るくなり始めた四時過ぎには目覚めてしまった。いつもより1時間も早めの起床となった。

いつもなら公園内にあるグランドの周りは毎朝近隣の住宅からラジオ体操目的に集まる高齢者数百人で賑わっている時間である。本日はいつもの時間より1時間も早かったせいかグランドも閑散としていた。それでも歩いたり走ったりする人は多く見かけるが、いつもとは違った顔立ちで黙々を動いておられる。時間を変えると新鮮味のある違った光景が、そこにはあった。退職後の生活はゆったりどころか現役時代の一週間が一日に匹敵するほどの感覚だったが、いつもの時間を変えることで新たな刺激が生まれるようだ。
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2017年04月28日

今年も泳ぐ

青空に向って大きな鯉のぼりが今年も泳ぎ始めた。毎年集合住宅の建物と建物の間にロープを張り黒と赤の夫婦鯉のぼりが沢山の子供鯉のぼりをしたがえて泳ぐのが恒例になっているようである。

以前はこの集合団地にも子供の数が多く賑やかなものだったが、最近は殆ど見かけなくなって淋しいものである。大半が高齢化して時たま小さい子供を見ても、お孫さんが遊びに来ているだけのようだ。しかし、鯉のぼりだけは昔のままの家族がそのまま残っている。
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